Hướng dẫn chăm sóc sau khi nhổ răng khôn

Nhổ răng khôn là một thủ thuật nha khoa thường được thực hiện khi răng khôn bị mọc lệch, mọc chồng lên răng khác hoặc gây ra các vấn đề như viêm nướu, sưng tấy, đau nhức hoặc nhiễm trùng. Sau khi nhổ răng khôn, bạn cần chăm sóc sức khoẻ để hạn chế các biến chứng như chảy máu, nhiễm trùng, sưng đau hoặc khô hốc răng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên về chăm sóc sau khi nhổ răng khôn.

Chăm sóc sau khi nhổ răng khôn

• Nghỉ ngơi đầy đủ trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng khôn để huyệt ổ răng lành thương và cầm máu ổn định
• Đặt miếng lạnh lên vùng miệng bên ngoài trong khoảng 20 phút và nghỉ 20 phút trước khi đặt lại miếng lạnh. Lặp lại quá trình này trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng khôn để giảm đau và hạn chế sưng
• Tránh hút thuốc lá và uống rượu trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng khôn
• Dùng thuốc giảm đau được chỉ định bởi bác sĩ để giảm đau
• Ăn những thực phẩm mềm và dễ ăn như súp, cháo, cơm nấu mềm, trái cây mềm như chuối, táo, lê, dưa hấu để giúp vết thương nhanh lành. Tránh ăn những thực phẩm cứng và khó nhai như thịt nướng, các loại bánh mì cứng, kẹo cao su, hạt cứng
• Cắn gạc tại chỗ trong vòng 30-45 phút sau nhổ răng. Khi thuốc tê tan, bạn có thể cảm thấy đau nhẹ và chảy máu nhẹ có thể kéo dài 1 hoặc 2 ngày
• Sau 2 ngày đầu, bạn có thể chườm nóng. Dùng 1 chiếc khăn rồi cho những vật nóng vào đó như hòn đá, quả trứng luộc, hoặc thậm chí cho nước nóng vào túi nilon và đặt lên vùng miệng để giảm đau và sưng

Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, việc ăn uống đúng cách là rất quan trọng để giúp vết thương nhanh lành và tránh gây đau đớn. Dưới đây là danh sách các thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nhổ răng khôn, dựa trên các nguồn tìm kiếm:Thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng khôn:

Bạn đang xem: Hướng dẫn chăm sóc sau khi nhổ răng khôn

• Cháo: Cháo là lựa chọn số 1 của những người mới nhổ răng khôn. Nó dễ tiêu hóa và không cần phải nhai nhiều
• Súp: Súp cũng là một lựa chọn tốt sau khi nhổ răng khôn. Nó cung cấp chất dinh dưỡng và dễ tiêu hóa
• Nước: Uống nhiều nước để giữ cho cơ thể được cung cấp đủ nước và giúp hạn chế việc sưng và viêm
• Thức ăn mềm: Bạn có thể ăn những thực phẩm mềm như cháo, bún, mỳ, khoai tây nghiền nhuyễn, sinh tố, nước dừa, bột yến mạch

Xem thêm : Tiền sản giật là gì? Định lượng sFlt1 trong chẩn đoán tiền sản giật

Thực phẩm không nên ăn sau khi nhổ răng khôn:

• Thực phẩm cứng: Tránh ăn những thực phẩm cứng và khó nhai như thịt nướng, các loại bánh mì cứng, hạt cứng
• Thức ăn nhỏ giọt: Tránh ăn những thức ăn nhỏ giọt như hạt tiêu, hạt cà phê, hạt đậu, vì chúng có thể gây kích ứng và làm tổn thương vùng miệng
• Thức ăn nóng: Tránh ăn thức ăn quá nóng để tránh làm tổn thương vùng miệng

Các câu hỏi thường gặp và trả lời

Tôi có thể đánh răng sau khi nhổ răng khôn không?

Bạn nên tránh đánh răng trong ngày đầu tiên sau khi nhổ răng khôn để tránh làm tổn thương vết thương. Sau đó, bạn có thể đánh răng nhưng cần phải rất nhẹ nhàng và tránh chạm vào vết thương.

Tôi có thể hút thuốc sau khi nhổ răng khôn không?

Xem thêm : Các yếu tố nguy cơ và biện pháp dự phòng đẻ non

Bạn nên tránh hút thuốc trong ngày đầu tiên sau khi nhổ răng khôn để tránh làm tổn thương vết thương và gây ra các biến chứng. Nếu bạn không thể ngừng hút thuốc, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn.

Tôi có thể uống rượu sau khi nhổ răng khôn không?

Bạn nên tránh uống rượu trong ngày đầu tiên sau khi nhổ răng khôn để tránh gây ra các biến chứng và làm tổn thương vết thương. Nếu bạn muốn uống rượu, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn.

Chăm sóc sau khi nhổ răng khôn là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe răng miệng. Bạn nên áp dụng các biện pháp giảm đau và sưng, tránh ăn những thực phẩm cứng và khó nhai, và tránh hút thuốc và uống rượu trong ngày đầu tiên sau khi nhổ răng khôn. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn.