Cam là thức uống mà bạn không nên bỏ qua. Dù là ở độ tuổi bao nhiêu, già hay trẻ thì nước cam cũng có những lợi ích vô cùng tuyệt vời cho sức khoẻ. Và hơn thế nữa, uống nước cam thường xuyên giúp bạn giảm cân và có được vóc dáng cân đối. […]
Có rất nhiều người thắc mắc ăn chuối thì được gì? Ăn chuối giảm cân có hay không? Bởi vốn dĩ trong chuối có rất nhiều chất bổ, ăn vào không khéo lại béo hơn. Tuy nhiên cũng có những người áp dụng chuối giảm được đến 3 cân trong 1 tuần. Rốt cuộc câu […]
Trên thực tế có quá nhiều cách giảm cân khiến chị em phải bán tín bán nghi uống nước đậu đen rang giảm cân có thực sự hiệu quả không? Câu trả lời là có, đỗ đen vừa bổ, đẹp da lại giảm cân nhanh chóng. Nhưng tại sao là có thì cần các chị […]
Giống như tên gọi, khoai lang vốn rất lành tính và phù hợp với con người Việt Nam. Trong suốt những năm tháng xưa, khoai lang luôn dùng rất thường xuyên. Khoai lang ngọt bùi dễ ăn, đặc biệt là cực kì dễ no nên dùng để giảm cân là cực kì tốt. Việc ăn […]
