Làm thuốc trị ho theo cách dân gian tại nhà

Ho là triệu chứng thường gặp trong mùa đông và thay vì sử dụng thuốc tây, nhiều người đã chuyển sang sử dụng các loại thuốc dân gian để giảm các tác dụng phụ của thuốc. Dưới đây là một số cách làm thuốc trị ho đơn giản theo cách dân gian mà bạn có thể thử.

Quả tắc (quất) chưng đường phèn

Tắc chưng đường phèn là một loại thuốc dân gian được sử dụng để trị ho và đau rát họng. Công dụng của tắc chưng đường phèn được cho là giúp làm dịu các triệu chứng ho và đau rát họng một cách hiệu quả. Tắc chưng đường phèn có vị chua, ngọt vừa phải và mùi thơm kích thích vị giác. Ngoài ra, tắc chưng đường phèn còn được cho là an toàn và lành tính, không gây ra các tác dụng phụ như thuốc kháng sinh

Bạn đang xem: Làm thuốc trị ho theo cách dân gian tại nhà

• Bước 1: Rửa sạch 10 quả tắc (quất) và cắt đôi.
• Bước 2: Cho tắc vào nồi cùng với 2 lít nước và đun sôi.
• Bước 3: Sau khi nước còn lại khoảng 1 lít, thêm 500g đường phèn vào và đun đến khi đường tan hoàn toàn.
• Bước 4: Lọc bỏ các cặn và uống nước này trong ngày.

Húng chanh (Tần dày lá)

Húng chanh, còn được gọi là tần dày lá, là một loại cây thuộc họ bạc hà. Lá của húng chanh có mùi thơm đặc trưng và được sử dụng trong nhiều món ăn và đồ uống. Ngoài ra, húng chanh còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, bao gồm:

• Giúp giảm ho và đau họng: Lá húng chanh có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu các triệu chứng ho và đau họng
• Giúp giảm cảm giác khó chịu khi bị cảm cúm: Húng chanh có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp giảm các triệu chứng cảm cúm như sốt, đau đầu và đau nhức cơ thể
• Giúp giảm đau bụng và khó tiêu: Húng chanh có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm các triệu chứng đau bụng và khó tiêu
• Giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng: Húng chanh có tính thư giãn và giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

• Bước 1: Rửa sạch 20 lá húng chanh và cắt nhỏ.
• Bước 2: Cho húng chanh vào nồi cùng với 2 lít nước và đun sôi.
• Bước 3: Sau khi nước còn lại khoảng 1 lít, thêm 500g đường phèn vào và đun đến khi đường tan hoàn toàn.
• Bước 4: Lọc bỏ các cặn và uống nước này trong ngày.

Hoa hồng bạch (hoa hồng trắng)

Hoa hồng bạch, còn được gọi là hoa hồng trắng, là một loại hoa thuộc họ hoa hồng. Hoa hồng bạch thường được sử dụng để trang trí và làm đẹp cho không gian sống. Tuy nhiên, ngoài tác dụng thẩm mỹ, hoa hồng bạch còn có một số tác dụng đối với sức khỏe, bao gồm:

• Giúp giảm căng thẳng và lo âu: Hương thơm của hoa hồng bạch có tác dụng thư giãn và giúp giảm căng thẳng, lo âu
• Giúp giảm đau đầu: Hương thơm của hoa hồng bạch cũng có tác dụng giảm đau đầu
• Giúp giảm mệt mỏi: Hương thơm của hoa hồng bạch cũng có tác dụng giúp giảm mệt mỏi

• Bước 1: Rửa sạch 50g hoa hồng bạch và cắt nhỏ.
• Bước 2: Cho hoa hồng bạch vào nồi cùng với 2 lít nước và đun sôi.
• Bước 3: Sau khi nước còn lại khoảng 1 lít, thêm 500g đường phèn vào và đun đến khi đường tan hoàn toàn.
• Bước 4: Lọc bỏ các cặn và uống nước này trong ngày.

Mật ong

Mật ong là một chất lỏng ngọt ngào được lấy trực tiếp từ sáp ong do các ong thợ thu thập từ các loại hoa. Có hàng trăm loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị. Thành phần chính của loại chất lỏng này là đường, hỗn hợp các axit amin, các loại vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và các chất chống oxy hóa. Mật ong không chỉ được sử dụng như một thực phẩm làm ngọt tự nhiên, mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng của mật ong:

• Giúp giảm ho khan, ho có đờm: Mật ong có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm ho khan, ho có đờm
• Giúp giảm đau họng: Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu các triệu chứng đau họng
• Giúp giảm mệt mỏi: Mật ong có tác dụng tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi
• Giúp làm đẹp da: Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm sạch và làm mềm da
• Giúp giảm stress và lo âu: Mật ong có tính thư giãn và giúp giảm stress và lo âu

• Bước 1: Cho 2 muỗng canh mật ong vào ly nước ấm.
• Bước 2: Khuấy đều và uống trong ngày.

Củ tỏi

Xem thêm : Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị sốt

Củ tỏi là một loại thực phẩm phổ biến trong bếp ăn và cũng được sử dụng như một loại thuốc dân gian để hỗ trợ điều trị một số bệnh. Dưới đây là một số thông tin về củ tỏi:

• Công dụng của tỏi: Tỏi được sử dụng như một loại thuốc dân gian để hỗ trợ điều trị một số bệnh như cảm lạnh, ho, viêm họng, đau đầu, đau bụng, đau khớp và các bệnh tim mạch

• Bước 1: Lột vỏ 1 củ tỏi và cắt nhỏ.
• Bước 2: Cho tỏi vào nồi cùng với 2 lít nước và đun sôi.
• Bước 3: Sau khi nước còn lại khoảng 1 lít, thêm 500g đường phèn vào và đun đến khi đường tan hoàn toàn.
• Bước 4: Lọc bỏ các cặn và uống nước này trong ngày.

Lá hẹ

Lá hẹ là một loại rau xanh phổ biến và được sử dụng trong nhiều món ăn. Ngoài ra, lá hẹ còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, bao gồm:

• Giúp tăng cường thị lực: Lá hẹ chứa nhiều vitamin A và carotenoid, giúp tăng cường thị lực và bảo vệ mắt khỏi các bệnh liên quan đến tuổi già
• Giúp giảm cảm giác khó chịu khi bị cảm cúm: Lá hẹ có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp giảm các triệu chứng cảm cúm như sốt, đau đầu và đau nhức cơ thể
• Giúp giảm ho: Lá hẹ có tính kháng kích thích, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho
• Giúp giảm đau răng: Lá hẹ có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm đau răng
• Giúp giảm mệt mỏi: Lá hẹ có tính thư giãn và giúp giảm mệt mỏi

• Bước 1: Rửa sạch 50g lá hẹ và cắt nhỏ.
• Bước 2: Cho lá hẹ vào nồi cùng với 2 lít nước và đun sôi.
• Bước 3: Sau khi nước còn lại khoảng 1 lít, thêm 500g đường phèn vào và đun đến khi đường tan hoàn toàn.
• Bước 4: Lọc bỏ các cặn và uống nước này trong ngày.

Các câu hỏi và trả lời thường gặp

• Câu hỏi: Thuốc dân gian có hiệu quả như thuốc tây không?
  • Trả lời: Hiệu quả của thuốc dân gian có thể khác nhau đối với từng người. Tuy nhiên, nhiều người đã báo cáo rằng thuốc dân gian có thể giảm triệu chứng ho và không gây tác dụng phụ như thuốc tây.
• Câu hỏi: Tôi có thể sử dụng nhiều loại thuốc dân gian cùng lúc không?
  • Trả lời: Không nên sử dụng nhiều loại thuốc dân gian cùng lúc mà nên sử dụng một loại thuốc trong một thời điểm.
• Câu hỏi: Tôi có thể sử dụng thuốc dân gian khi đang dùng thuốc tây không?
  • Trả lời: Nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc dân gian khi đang dùng thuốc tây để tránh tương tác thuốc không mong muốn.

Thuốc dân gian là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để giảm triệu chứng ho. Tuy nhiên, nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc dân gian và không nên sử dụng nhiều loại thuốc dân gian cùng lúc.

Nguồn: https://nilp.vn
Danh mục: Sức Khỏe