skip to Main Content

Ăn Gì Để Tăng Cường Sinh Lý Nam Hiệu Quả Và An Toàn Nhất 2019

Quá trình điều trị yếu sinh lý ở nam giới đòi phải có nhiều sự kết hợp trong ngoài và cả những tư tưởng của người chữa bệnh.

Đối với căn bệnh này không phải một sớm một chiều chúng ta có thể cắt đứt được nó . Đòi hỏi phải có thời gian, sự kiên trì của các quý ông.

Điều quan trọng trong việc điều trị là nam giới cần phải biết yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì để đảm bảo hiệu quả chữa trị luôn tốt nhất . Để trả lời câu hỏi đó, chúng tôi mời các ban cùng theo dõi nội dung dưới đây.

YẾU SINH LÝ NAM LÀ GÌ

Là tình trạng nam giới không điều khiển được khả năng tình dục như ý muốn, gồm 2 biểu hiện phổ biến nhất là rối loạn cương dương (không đủ cương) và xuất tinh sớm (2 phút 3 phát).

THỨC ĂN VÀ THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM

Ăn gì để sinh lý mạnh là điều không phải nam giới nào cũng biết.

Chúng ta có thể sử dụng thuốc để chữa yếu sinh lý nhưng bên cạnh đó cũng cần phải kết hợp với một số điều kiện như thói quen sinh hoạt, duy trì luyên tập thể dục thể thao, có thời gian giải trí cho bản thân và đặc biệt là lựa chọn cho mình những loại thực phẩm bổ từ bên trong làm cho sức khỏe sinh sản của bạn ngày càng được nhanh chóng lấy lại phong độ, bản lĩnh đàn ông.

TỎI

Tỏi hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý

Vì tỏi được coi như kháng sinh tự nhiên, được dân gian sử dụng điều trị các bệnh trong đó có bệnh yếu sinh lý.

Mỗi ngày nam gới nên ăn 2-3 tép tỏi sẽ giúp cơ thể tinh thông, loại bỏ các vi rút độc hại tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

SUNG

Quả sung chữa yếu sinh lý

Sung là loại thực phẩm hỗ trợ chữa trị yếu sinh lý cho nam giới hiệu quả.

Như tên gọi của nó khi nam giới ăn loại quả này sẽ khiến chức năng sinh dục sung  hơn , tăng ham muốn tình dục  vì trong trái sung có chứa nhiều khoáng chất tốt cho hệ thống nội tiết của nam giới.

GỪNG

đàn ông yếu sinh lý nên ăn gừng

Gừng từ lâu đã được dân gian sử dụng để chữa trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới và cho đến ngày nay , phương pháp này vẫn được mọi người truyền tai nhau.

Vì đặc tính của gừng là nóng có tác dụng làm giãn nỡ các mạch máu trong cơ thể con người  cũng như trong gừng tưới có chứa nhiều hợp chất như  gingerol, shogaol và zingiberene tốt cho sinh lí nam giới.

Phái mạnh nên hình thành thói quen uống nước gừng tươi vào mỗi ngày để hỗ trợ chữa trị yếu sinh lý hiệu quả. Ngoài ra uống nước gừng cũng còn có tính năng làm cơ thể ấm hơn mỗi khi thời tiết trở lạnh.

HÀNH TÂY

Đây là loại thực phẩm có tính năng vượt trội trong việc chữa trị sinh lí của phái mạnh. Nó được ví như một loại thuốc kích dục tự nhiên vô cùng hiệu quả vì nó chứa chất phytonxit – một loại kháng sinh mạnh nên có thể dùng để chữa trị các bệnh như ho, trướng cổ, hạ huyết áp, ù tai,tăng cường miễn dịch…

Và đặc biệt là xơ cứng động để máu lưu thông ổn định và đến với dương vật được dồi dào hơn ,tạo điều kiện cho sự cương cứng kích thích quá trình giao hợp.

DƯA HẤU

Dua Hau Thuc Pham Tot Cho Tinh Trung

Dưa hấu vừa giải khát vừa tăng cường sinh lý nam giới

Trong dưa hấu có chứa một loại axit amin có tên là citrulline . Đây chính là thành phần chính trong loại thuốc Viagra thần thánh .

Chính vì thế loại trái cây này có khả năng giúp cho nam giới tăng cường chức năng sinh lí, kéo dài thời gian quan hệ và một số những vấn đề rắc rối khác đối với sức khỏe sinh sản của các đấng mày râu.

Ngoài ra nam giới cũng nên bổ sung các thực phẩm  như hải sản, các loại thịt, cá…trong quá trình điều trị bệnh yếu sinh lý của mình.

HẢI SẢN

ăn hải sản chữa yếu sinh lý

Các loại hải sản như nghêu, sò, tôm, cá, đặc biệt là hàu chứa rất nhiều kẽm, một thành phần cực kỳ quan trọng để sản sinh tinh trùng và hocmon sinh dục nam testosterone.

Khi hàm lượng hocmon sinh dục luôn ở mức dồi dào thì hiển nhiên nam giới sẽ luôn trong trạng thái sung mãn, sẵn sàng nạp đạn và bắn rớt chym trên cành ngay khi có lệnh.

NHỮNG MÓN ĂN GIÚP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM

THẬN DÊ HẦM ĐỖ TRỌNG

Với món ăn này, bạn cần phải chuẩn bị  các nguyên liệu chính : 2 thận dê trắng, đỗ trọng 10g, ba kích 10g và một số nguyên liệu khác như : lá hẹ, tiểu hồi hương…

Cách chế biến: Đầu tiên bạn cần phải rửa sạch thận dê và các nguyên liệu kể trên.  Sau đó bổ đôi trái thận dê  và nhét các vị thuốc trên vào bên trong , lấy lá hẹ đã trụng qua nước sôi cột lại. tiếp theo bạn đem nâu 30proofi lây ra ăn  khi còn nóng.

Món ăn này cực kì tốt : Giúp nam giới bổ thận khí, tăng cường sinh lí nhờ vào thận dê; Tráng dương, chống đau lưng mỏi gối  nhờ vào Đỗ trọng bên cạnh đó còn được cải thiện chức năng thận , tăng cường gân cốt nhờ Ba kích.

CHÁO GÀ HẦM NHÂN SÂM

thực phẩm tăng cường sinh lý nam

Đây là món ăn đặc biệt bổ dưỡng với cơ thể vì nhân sâm có tính mát  vừa làm mát vừa tăng cường sinh lực.

Nguyên liệu để làm món cháo gà hầm sâm bao gồm :

  • 1 con Gà ta nhỏ (gà non)
  • 2 củ nhân sâm( nếu sâm Hàn Quốc thì càng tốt, có thể là khô hoặc tươi)
  • Gạo nếp
  • Tỏi
  • Táo đỏ (Đại táo)
  • Hạt ngân hạnh (Ginggo) hoặc hạt dẻ (chestnut) (nếu có)
  • Muối
  • Hành hoa

Cách chế biến: Gà làm sạch sẽ nhét 2 muỗng gạo nếp vào bên trong cùng với tỏi, táo đỏ , hạt dẻ. Đặt gà vào nồi nươc đủ dùng cho thêm phân còn lại của tỏi, táo đỏ, hạt dẻ và gạo nếp vào nồi nước, nấu đến khi nhừ thành cháo. Nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp . Nên ăn khi còn nóng và ăn trong ngày.

MÓN CHÁO CÁ CHẠCH NẤU HẠT HẸ

Cá chạch được giới đông y đánh giá là vị thuốc chữa xuất tinh sớm và liệt dương rất hiệu quả.

Món cháo này thực hiện rất đơn giãn, các bạn chỉ cần một con cá chạch , đem ninh nhừ với hạt hẹ được bọc trong túi vải khoảng 20p . Tắt bếp và thưởng  thức món cháo các chạch thơm ngon bổ dưỡng.

MÓN TÔM XÀO BÔNG HẸ

tôm tăng cường sinh lý rất tốt

Tôm rất giàu dinh dưỡng , cung cấp tới 92 calo cho cơ thể. Các món ăn chế biến từ tôm rất tốt cho những người kém ăn chậm tiêu, đau đầu chóng mặt , suy giảm chức năng sinh lí,  liệt dương … và món tôm đồng xào bông hẹ là tốt cho các quý ông nhất.

Với món này các bạn chỉ việc lựa chọn 500gr tôm bóc võ, 250 g bông hẹ,rau hẹ rửa sạch . Tôm đem chiên trong chảo dầu, tôm chín cho bông hẹ vào đảo đều nêm gia vị và thường thức. Cần phải ăn thường xuyên  thì mới mang lại hiệu quả.

BẦU DỤC LỢN NẤU VỚI CANH MỒNG TƠI

Món ăn nghe tên có vẻ dân dã nhưng  hoàn toàn rất được yêu thích bởi vị dễ ăn và bổ mát của nó. Nếu nam giới bị xuất tinh sớm, hay mệt mau mỗi lần giao hợp thì không nên bỏ qua món canh này nhé.

Tèn ten nguyên liệu nấu vô cùng đơn giãn và dễ tìm nhé! 2 cái bầu dục lợn bóc vỏ , để nguyên lớp mỡ. Nấu chung với rau mồng tơi.  Ăn khi còn nóng sốt để mang lại hiệu quả.

YẾU SINH LÝ NAM KHÔNG NÊN ĂN GÌ

yếu sinh lý không nên ăn gì

Các nam giới bị yếu sinh lý được chúng tôi khuyến cáo tuyệt dối không ăn các loại thực phẩm như:

Không nên ăn ớt, tiêu … không tốt cho cơ thể

  • Các loại hạt, củ quả có tính cay :ớt, tiêu, quế..
  • Các lại thực phẩm như rau răm, đậu nành , các loại thực phẩm được chế biến từ đậu nành …vì chúng hoàn toàn không tốt cho sinh lí nam giới.
  • Tránh xa những loại chất kích thích như rượu bia, đò uống có ga hoặc hút thuốc lá quá nhiều gây tổn hại đến hệ thần kinh, gián tiếp làm chức năng sinh dục bị suy giảm.
  • Ngoài ra các bạn nên đến nhờ đến sự tư vấn của các bác sĩ để dựa vào thể trạng của bạn, bác sĩ sẽ đưa ra những thực phẩm kiêng kị khác nhau trong thời gian điều trị .

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về vấn đề nam gới bị yếu sinh lý nam nên ăn gì và không nên ăn gì? Nam giới có thể tham khảo, dựa vào đó để có được những phòng tránh cho sức khỏe của bản thân.

Tốt hơn hết khi thấy mình đang có những dấu hiệu, triệu chứng của yếu sinh lý, hãy mau chóng đên các phòng khám gần nhất để phát hiện ra tình trạng sớm nhất và có được sự hỗ trợ chữa trị kịp thời và nhanh chóng nhất có thể.

Link tham khảo: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/quy-ong-bi-yeu-sinh-ly-nen-an-gi-c62a926807.html

http://soha.vn/song-khoe/10-mon-an-de-lam-chua-benh-yeu-sinh-ly-cho-ong-xa-20140224095520719.htm

Ăn Gì Để Tăng Cường Sinh Lý Nam Hiệu Quả Và An Toàn Nhất 2019
4.7 (94.12%) 17 votes
Back To Top
Search