Việc bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non là rất quan trọng vì chúng thường không được đủ lượng vitamin D từ nguồn sữa mẹ hoặc từ ánh sáng mặt trời. Vitamin D là một chất dinh dưỡng cần thiết để giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng được canxi và phosphorus, hai chất cần thiết để xây dựng xương và răng.
Vitamin D là gì?
Vitamin D là một loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi và phosphorus, hai chất cần thiết cho sự phát triển xương của trẻ. Vitamin D là một loại vitamin tan trong dầu, có chức năng điều hòa hấp thu canxi, phosphat trong cơ thể, giúp xương chắc khỏe, duy trì cấu trúc xương thích hợp và khỏe mạnh. Vitamin D được quang hợp trong da của động vật có xương sống nhờ tác động bức xạ B của tia tử ngoại. Việc thiếu vitamin D sẽ làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh, như loãng xương, bệnh cảm cúm, xơ vữa mạch máu, và các dấu hiệu loãng xương ở phụ nữ giai đoạn mãn kinh và người cao tuổi.
Tác dụng của vitamin D với trẻ sinh non
Xem thêm : Triệu chứng và cách phòng tránh bệnh đa u tủy
Vitamin D là một loại vitamin cần thiết cho sự phát triển và chức năng của cơ thể, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Dưới đây là tác dụng của vitamin D với trẻ sinh non:
- Giúp trẻ hấp thụ canxi tốt hơn: Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi từ thực phẩm và giúp canxi được hấp thụ tốt hơn từ xương vào máu. Điều này rất quan trọng đối với trẻ sinh non vì chúng thường có nguy cơ thiếu canxi và bị loãng xương.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin D có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm trùng và bệnh tật.
- Giúp não bộ hoạt động tốt: Bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non đúng cách và đúng liều lượng sẽ giúp cho não bộ hoạt động tốt hơn.
Theo khuyến nghị của Viện Hàn lâm nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ sinh non nên được bổ sung từ 200 đến 400 IU vitamin D mỗi ngày sau khi chào đời.
Bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non
Bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non là rất cần thiết để giúp trẻ phát triển tốt hơn. Dưới đây là những thông tin cần biết về liều lượng vitamin D cho trẻ sinh non:
- Với trẻ sinh non, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung vitamin D liều 400 – 800 UI mỗi ngày sẽ giúp trẻ phát triển tốt hơn.
- Vitamin D giúp trẻ hấp thụ canxi và phosphorus, giúp xương và răng phát triển tốt hơn.
- Ngoài bổ sung vitamin D, trẻ sinh non cũng cần được bổ sung vitamin K2 để giúp xương và răng phát triển tốt hơn.
- Trẻ sinh non cần được bổ sung vitamin D và K2 để giúp trẻ cứng cáp, mạnh khỏe và tăng cân đều đặn hơn.
- Trẻ bú mẹ cần uống vitamin D và từ 6 tháng trở đi, bé cần được bổ sung fluor để phòng sâu răng.
Thời điểm bổ sung Vitamin D cho trẻ sinh non
Thời điểm bổ sung vitamin D3 cho trẻ sinh non là ngay sau khi chào đời, khi trẻ tập ăn bằng đường miệng và có thể bú mẹ mà không nôn trớ. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia, việc bổ sung vitamin D3 cho trẻ cần kéo dài đến 2 tuổi.
Đối với trẻ 0 – 1 tuổi, liều lượng vitamin D giới hạn là 1.000 – 1.500 IU/ngày, nhưng để an toàn thì tốt nhất nên cho trẻ dùng với liều 400 IU như đã được khuyến cáo. Việc bổ sung dư thừa vitamin cho trẻ sơ sinh có thể gây nên nhiều hệ lụy nghiêm trọng, như bị nôn trớ, bỏ bú, tăng canxi huyết.
Các câu hỏi thường gặp
-
Trẻ sinh non cần bổ sung vitamin D bao nhiêu?
- Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung vitamin D liều 400-800 UI mỗi ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe và phát triển của trẻ.
-
Khi nào nên bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non?
- Bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non nên được thực hiện ngay sau khi trẻ chào đời và tiếp tục trong vòng 12 tháng đầu tiên.
-
Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến những vấn đề gì cho trẻ sinh non?
- Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như loãng xương, suy dinh dưỡng, và các vấn đề về miễn dịch.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể và đầy đủ nhất.
Nguồn: https://nilp.vn
Danh mục: Sức Khỏe
