Những điều cần biết về âm đạo

Âm đạo là một phần quan trọng của cơ thể phụ nữ, tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về cấu tạo và chức năng của nó. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về âm đạo, từ cấu tạo đến những thông tin quan trọng về sức khỏe sinh sản.

Cấu tạo âm đạo

Âm đạo là một ống dài khoảng 8-10cm, nằm giữa bộ phận sinh dục ngoài và tử cung. Nó bao gồm 3 lớp mô: lớp ngoài là màng nhầy, lớp giữa là cơ và lớp trong cùng là niêm mạc. Các cơ xung quanh âm đạo giúp điều chỉnh độ ẩm và đàn hồi của âm đạo.

Bạn đang xem: Những điều cần biết về âm đạo

Hình dạng và kích thước âm đạo

Âm đạo có hình dạng và kích thước khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, đa số phụ nữ đều có âm đạo hình ống, dài khoảng 8-10cm và rộng khoảng 3-5cm. Khi kích thước âm đạo thay đổi, ví dụ như khi phụ nữ mang thai, thì các cơ xung quanh âm đạo sẽ giãn nở để thích nghi với sự thay đổi này.

Quần lọt khe có thể không vệ sinh

Xem thêm : Cân nặng của trẻ sơ sinh và những điều cần biết

Quần lọt khe là loại quần lót có dây chun chạy dọc theo bên trong, giúp giữ cho quần lót ở vị trí đúng. Tuy nhiên, nếu không vệ sinh đúng cách, quần lọt khe có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo. Vì vậy, nên chọn loại quần lót thoáng khí và vệ sinh đúng cách để tránh tình trạng này.

Điểm G có nằm trong âm đạo?

Điểm G là một điểm nhạy cảm nằm ở bên trong âm đạo, khoảng 5-8cm từ cửa âm đạo. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng có điểm G và đây cũng không phải là điểm nhạy cảm duy nhất trong âm đạo. Mỗi người đều có những điểm nhạy cảm khác nhau và cần phải khám phá để tìm ra điểm nhạy cảm của riêng mình.

Thời gian thay tampon mới tối đa là 8 giờ

Khi sử dụng tampon, nên thay mới sau mỗi 4-8 giờ để tránh nhiễm trùng và các vấn đề về sức khỏe sinh sản khác. Nếu sử dụng tampon quá lâu, có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Không nên thụt rửa âm đạo

Âm đạo có khả năng tự làm sạch bằng cách sản xuất dịch tiết tự nhiên. Vì vậy, không cần thụt rửa âm đạo bằng nước hoặc các sản phẩm vệ sinh khác. Thực tế, việc thụt rửa âm đạo có thể làm giảm lượng vi khuẩn có lợi trong âm đạo, gây ra tình trạng viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Dịch tiết âm đạo

Xem thêm : Cách phòng ngừa virus HPV

Dịch tiết âm đạo là một phần quan trọng của sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Dịch tiết này giúp làm ẩm và bôi trơn âm đạo, giúp cho quan hệ tình dục dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu dịch tiết âm đạo có mùi hôi, màu sắc hoặc lượng dịch tiết thay đổi đột ngột, có thể là dấu hiệu của một số vấn đề về sức khỏe sinh sản. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Lợi ích từ các bài tập Kegel

Bài tập Kegel là một loại bài tập giúp tăng cường cơ bên trong âm đạo, giúp cải thiện sức khỏe sinh sản và giảm nguy cơ rò rỉ tiểu. Bạn có thể thực hiện bài tập Kegel bằng cách co và nới lỏng cơ bên trong âm đạo. Thực hiện bài tập Kegel thường xuyên sẽ giúp bạn có một sức khỏe sinh sản tốt hơn.

Dấu hiệu viêm âm đạo

Viêm âm đạo là một tình trạng phổ biến ở phụ nữ, gây ra các triệu chứng như ngứa, đau và khó chịu. Các nguyên nhân của viêm âm đạo có thể là do vi khuẩn, nấm hoặc virus. Để tránh tình trạng này, bạn nên vệ sinh âm đạo đúng cách, sử dụng quần lót thoáng khí và tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh có hương liệu.

Đau khi quan hệ tình dục

Đau khi quan hệ tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Nguyên nhân của vấn đề này có thể là do viêm âm đạo, khô âm đạo hoặc các vấn đề khác về sức khỏe sinh sản. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Sinh mổ và sinh thường

Sinh mổ và sinh thường là hai phương pháp đưa em bé ra đời. Sinh mổ là phương pháp phẫu thuật, trong đó bác sĩ sẽ cắt một mảng da ở bụng và tử cung để đưa em bé ra ngoài. Sinh thường là phương pháp đưa em bé ra ngoài thông qua âm đạo. Cả hai phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng, bạn nên thảo luận với bác sĩ để chọn phương pháp phù hợp với bạn.Hy vọng bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về âm đạo và giúp bạn có được sức khỏe sinh sản tốt nhất.

Nguồn: https://nilp.vn
Danh mục: Sức Khỏe